Expertise im Coaching

  • Konflikt- und Krisenmanagement für Führungskräfte und Experten
  • Bearbeitung akuter und chronischer Traumata
  • Persönlichkeits- und Zielentwicklung
  •  Entscheidungsfindung
  • systemische Methoden zur Analyse relevanter Systeme
  • Mitarbeiterführung für Führungskräfte
  • Work-Life-Balance
  • Burnout-Prävention und Gesundheitsfürsorge auf Basis eines fundierten medizinischen und psychologischen Wissens

Erfahrungsbericht einer Führungskraft zu Brainspotting

Was tun, wenn einen die gleichen Situationen immer wieder aus dem inneren Gleichgewicht bringen? Wenn es nicht gelingt, belastende Gedankenkreisläufe zu durchbrechen? Wenn man in einem Defizit-Zustand ist und nicht mehr herauskommt?

Brainspotting kann bei all diesen Situationen ungemein hilfreich sein. Mit wenigen, oft nur 1 – 2 Stunden können traumatische Situationen aufgelöst bzw. deutlich in ihrer Wirkung verringert werden. Dadurch kann man gelassener durch Situationen hindurchgehen, die bisher das Trauma reaktiviert haben.

Dazu ist es nicht notwendig, das Trauma im Gespräch zu verarbeiten, es werden nur die Grundzüge besprochen (Auslöser, Wirkung, Beteiligte). Dann wird mit der Blickrichtung der Augen gearbeitet.  Das Ganze ist sehr anstrengend für den Coachee, aber auch sehr wirkungsvoll.

Ggf. sind mehrere Gespräche erforderlich. Durch die Übung und intensive Zuwendung des Coaches fühlt man sich sehr ernst genommen mit seinem Problem.

Das Ganze ist sehr ressourcen-orientiert. Man geht nicht tief in die Besprechung des traumatischen Erlebnisses hinein, sondern geht schnell in Richtung Lösung. Das tut gut.

Brainspotting ist geeignet für:

  • Traumatische berufliche Trennungen (plötzliche Entlassung usw.)
  • Traumatische Erfahrungen im Beruf (Helfer im Katastropheneinsatz, wie z. B. Feuerwehrleute, Notärzte)
  • Mobbing
  • Konflikte mit Vorgesetzten, Mitarbeitern und Untergebenen
  • Traumatische private Erfahrungen (Todesfall, Trennung, Krankheit, Unfall usw.)
  • Traumatische Kindheitserfahrungen
  • Angst vor Publikum zu sprechen
  • Angst sich in Meetings zu Wort zu melden
  • Besserer Zugriff auf die eigenen Fähigkeiten,
  • Steigerung der eigenen Möglichkeiten
  • Überwinden von Sportverletzungen und künstlerischen Blockaden
  • Heilung oder Besserung von Schwindel, Kopfschmerzen, Schmerzsyndromen und Panikattacken
  • Hilfe bei Entscheidungsschwierigkeiten